
南瓜饼:糯米粉的绝佳选择
做南瓜饼时,很多人纠结用面粉还是糯米粉,其实答案是用糯米粉,能做出软糯香甜不发干不油腻,还能轻松拉丝的美味。下面就分享这个神仙吃法,让你轻松做出金黄诱人,大人孩子都爱吃的南瓜饼。
食材准备与前期处理
准备一块南瓜,先将它的外皮去掉,然后对半分开,再切成薄片。切得越薄,南瓜越容易蒸熟。把切好的南瓜片放入盘中,尽量摊薄一些,盖上盖子后大火蒸熟。
制作南瓜泥与面团
蒸熟的南瓜直接放入大碗中,用合适的工具将其捣成泥。南瓜可是个营养丰富的食材,富含膳食纤维、胡萝卜素、钾元素,热量还低。在南瓜泥中放入一勺白糖,用筷子搅拌均匀,要是喜欢吃甜的朋友,还可以多放一些糖。接着,加入200克糯米粉,再次混合均匀,搅拌成絮状。由于南瓜的含水量不同,我们可以少量多次地添加糯米粉,然后下手揉成面团,多揣几下,让面团更加均匀。
成型与煎烙
揪下一团面团放在手心团圆,团好后用手按压整理一下形状。把整理好的生胚先放在盖帘上。接着,将电饼铛开小火预热,刷上一层食用油,放入整理好的生胚,再放上一层黑芝麻点缀,这样既增香又美观,按压一下黑芝麻防止脱落。先煎烙两分钟,烙至一面定型后,给它翻个面,再烙一分钟,直到两面都呈现金黄色,按压起来软软糯糯的,就说明南瓜饼熟了,可以出锅啦。
成品魅力
做好的南瓜饼外皮金黄金黄的,看着就非常有食欲。掰开一看,里面软糯香甜还拉丝。糯米粉搭配南瓜,不仅好吃,还容易消化,大人孩子都特别喜欢。而且它的做法非常简单,喜欢的朋友赶紧试做起来吧!
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